План действий для быстрого восстановления без боли Крепатура (синдром отсроченной мышечной боли) — следствие микроразрывов в мышцах. Полностью избежать её при нагрузках невозможно, но правильное восстановление смягчит боль и ускорит […]
Онколог назвал необычный способ защититься от рака Первичная профилактика Первичная профилактика рака, которая снижает риск его возникновения на 70–90%, включает в себя устранение неблагоприятных факторов окружающей среды, коррекцию образа […]